Min dag

Denna ask innehåller fyra stycken fylla-i-böcker som får dig att reflektera över din dag, minnas viktiga händelser och planera framåt. Stanna upp, tänk efter och fokusera på det som är viktigt i livet. Lätt och roligt att använda och något som gör vardagen lite trevligare.

Innehåller 4 fylla-i-böcker: 

• Min dag
• Min kväll
• Minnen
• Min framtid
  

Innehåll: Fyra böcker á 64 sidor

Min dag: Fyll i denna dagbok på morgonen för att skapa en bra start på dagen. Skriv ned sådant du ska göra och hur du känner inför den nya dagen. Boken kan hjälpa dig att fokusera på det som är viktigt och samla dina tankar. Dagboken kan vara ett stöd på vägen mot en tillvaro med större mening, tacksamhet och inre lugn.

Min kväll: Den här boken är din följeslagare i kvällens stilla stund. Genom att skriva några rader varje kväll kan du bearbeta dagens händelser, upptäcka det som varit meningsfullt och släppa taget om det som tyngt. Att avsluta dagen med eftertanke och tacksamhet skapar inte bara lugn i stunden det formar också en djupare kontakt med dig själv och det liv du vill leva.

Minnen: Den här boken är till för att samla minnen små och stora, tydliga eller halvt glömda. Du fyller i din egen takt, med det du minns och vill bevara. Det behöver inte vara perfekt. Det kan vara ett namn, ett årtal, en känsla, ett citat eller bara något som dyker upp. Det viktiga är att det kommer från dig.

Min framtid: Den här boken hjälper dig att se framåt och forma din framtid så som du vill ha den. Genom att besvara enkla frågor varje dag stakar du ut en väg, upptäcker vad som är viktigt och hur du vill utvecklas framöver. Svara så utförligt du kan, utan begränsningar kanske upptäcker du något nytt om dig själv.